Quem pretender treinos específicos à quinta feira também o poderá fazer por aqui.
Ficam cá os exercícios a aplicar esta semana para melhorar a "tomada de decisão" em situações de ataque e de defesa.
Queensland Drill
A movimentação do jogador 2 é fundamental para dificultar a cobertura dos defesas. “Work hard earlier” - Posicionar-se no local certo do mais rápido possível para depois ter uma melhor linha de corrida.
Tomada de decisão constante. Não deve haver uma solução padrão, mas sim uma leitura da defesa. A comunicação entre os atacantes desempenha um papel fundamental na resolução do exercício. Os apoios têm de comunicar as hipóteses ao portador da bola, para que este possa escolher a melhor opção!!
Comunicação em Defesa
A defesa move-se para o lado em que o portador transporta a bola.
Ao sinal do treinador ou arranque do portador da bola, este deve passar a sua linha e tentar penetrar a linha defensiva num espaço à sua escolha.
Os defesas devem comunicar entre si de forma a garantir que todos os jogadores são parados exceptuando um dos jogadores das pontas, mas privilegiando sempre o ponta interior ao sentido de jogo.
Hoje terça feira vai haver jogo no CDUP de séniores contra sub-21. Fiquem para ver.
Ainda a confirmar está a presença de Francisco Fragateiro para trabalhar jogo fechado com os avançados.
Sub18 SuperPower
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